Женщины старшего возраста, так же как и мужчины, сталкиваются с возрастными изменениями, которые могут негативно сказаться на их здоровье. Однако у женщин есть специфические проблемы, связанные с изменениями уровня гормонов, влияющих на их физическое и психологическое благополучие. Например, у женщин после менопаузы снижается уровень эстрогенов, что может привести к ряду проблем со здоровьем, таких как повышение риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, остеопороза, инсульта, депрессии и др. Кроме того, женщины старшего возраста часто страдают от мочевого и полового расстройств, гинекологических заболеваний и онкологических заболеваний.
Поэтому женщинам старшего возраста важно заботиться о своем здоровье, чтобы снизить риск развития этих заболеваний и улучшить качество жизни. Регулярные медицинские осмотры, правильное питание, физическая активность, принятие необходимых витаминов и минералов, своевременное лечение любых заболеваний могут помочь женщинам сохранить здоровье и жизненную активность в возрасте.